Сладкое при диабете 1 типа

Довольно распространённым является тот миф, что всем пациентам с диабетом строго противопоказано употреблять сладости. Однако все люди с 1 типом сахарного диабета ежедневно получают терапию инсулином.

А потому, если человек делает инъекции инсулина и соблюдает правила расчета дозы, то перед едой всегда будет достаточная концентрация инсулина в крови. При этом пациент спокойно может съесть конфету или немного торта. Главное — заранее запланировать количество хлебных единиц и правильно рассчитать дозу инсулина.

Хорошо обученные и мотивированные пациенты, регулярно измеряющие глюкозу в крови, справляются с этой задачей и при желании могут побаловать себя любимой сладостью.

Тогда возникает следующий вопрос: а есть ли ограничения по употреблению сладостей людям с 1 типом диабета? Безусловно, есть. Никому не стоит есть сладкое в неограниченном количестве. Сладкие продукты зачастую довольно калорийны и содержат легкоусваиваемые углеводы, которые способствуют быстрому набору массы тела. Потому всем людям желательно есть сладкое в умеренном количестве, особенно при низкой физической активности и склонности к набору веса. Кроме того, при диабете 1 типа не стоит употреблять большое количество хлебных единиц сладкой пищи в один прием (более 10ХЕ): при этом будет сложнее рассчитать необходимую дозу инсулина и, как следствие, удержать сахар крови в пределах целевых значений. Плюс, все же не рекомендуются сладости в жидком виде (фруктовые соки, сладкая газировка, чай с сахаром и др.), так как за счет крайне быстрого усвоения простых углеводов, инсулину не всегда удается поддержать глюкозу крови в нормальных значениях.