8 800 250 17 50
круглосуточная горячая линия / звонок по России бесплатный

Праздничное застолье и диабет

У каждого человека есть такие дни в году, когда он собирается за праздничным столом с близкими людьми. Чаще всего это Новый год или дни рождения. И зачастую очень сложно отказаться от жирного или сладкого блюда и от алкоголя. В таком случае самое главное – знать о возможных рисках при диабете во время застолья и случаях, когда они возникают:
1. При большой дозе алкоголя – риск тяжелой гипогликемии, особенно на фоне приема препаратов сульфанилмочевины, глинидов, в особенности инсулинотерапии;
2. Риск выраженной гипергликемии при потреблении большого количества легкоусвояемых углеводов (фруктовые соки, газировка, сладкие алкогольные напитки);
3. И вне зависимости от наличия сахарного диабета всегда есть риск расстройства пищеварения в случае употребления большого количества жирной пищи и алкоголя (в особенности для людей с сахарным диабетом 2 типа после длительной приверженности диетотерапии).
Таким образом, самый высокий риск – это риск гипогликемии на фоне употребления алкоголя. Лишь 15 г этанола для женщин и 30 г этанола для мужчин являются относительно безопасными в плане развития гипогликемической реакции (15 г этанола – это около 40 г крепких напитков, или 140 г вина, или 300 г пива). В случае превышения указанного объема растет риск отсроченной гипогликемии. Безусловно, стоит ограничиться минимальным количеством спиртного, в обратном случае для профилактики низкого сахара крови необходимо контролировать гликемию во время и после застолья, и помните, что закуска обязательно должна содержать медленно усваиваемые углеводы. Ни в коем случае не выпивайте натощак!

Что касается повышения сахара крови, то избежать этого получится только при отказе от легко усваиваемых углеводов. В противном случае стоит скорректировать получаемую сахароснижающую терапию в день застолья – обсудите это в индивидуальном порядке с вашим лечащим врачом (например, можно ли в вашем случае увеличить дозу инсулина или сахароснижающих таблеток).

Информация, представленная в материале, не является медицинской консультацией и не может заменить визит к врачу.

zastolie1.jpg

Комментарии

Вы зарегистрированы? Авторизируйтесь и комментируйте!

ваш личный дневник