8 800 250 17 50
круглосуточная горячая линия / звонок по России бесплатный

Как ухаживать за стопами при диабете?

Ежедневно осматривайте свои стопы и особенно межпальцевые промежутки на предмет наличия порезов, потертостей, мозолей, ожогов и других нарушений целостности кожи.
• Ежедневно мойте стопы, меняйте носки/чулки/колготки
• Перед тем, как мыть стопы, убедитесь, что вода НЕ горячая
• Вытирайте ноги только мягким полотенцем и не забывайте о межпальцевых промежутках
• Избегайте обморожения стоп – в холодную погоду носите теплые носки из натурального материала
• Обувь должна быть удобной, избегайте узкой и тесной обуви
• НЕ грейте ноги у батареи или электрических обогревателей, а также грелкой или горячей водой, а пользуйтесь носками, теплой одеждой
• Крайне осторожно обрезайте ногти на ногах – НЕ закругляйте уголки ножницами, пользуйтесь для этой цели пилочкой
• Каждый день проверяйте, нет ли в вашей обуви инородных предметов, не загнулась ли стелька
• Не ходите босиком и не надевайте обувь на босую ногу
• Если появились участки ороговевшей кожи – обработайте их специальной пилочкой для кожи или пемзой (не пользуйтесь ножницами)
• Каждый день наносите на чистую кожу стоп крем с содержанием мочевины, избегая при этом межпальцевых промежутков
• В случае повреждения кожи ежедневно обрабатывайте поврежденный участок водными бесцветными антисептическими растворами, такими, как мирамистин, хлоргесидин, диоксидин. НЕЛЬЗЯ ИСПОЛЬЗОВАТЬ спирт, перекись водорода, зеленку, марганцовку
• При наличии грибкового поражения ногтей или кожи, используйте специальные антимикотические препараты по назначению врача
• И самое главное – пройдите обучение в школе диабета, регулярно осуществляйте самоконтроль уровня глюкозы крови согласно назначению врача и проходите осмотры у специалистов. А в случае плохо заживающих повреждений стоп незамедлительно обращайтесь в кабинет «Диабетическая стопа».

Информация, представленная в материале, не является медицинской консультацией и не может заменить визит к врачу.

yxodnogi1.jpg


Комментарии

Вы зарегистрированы? Авторизируйтесь и комментируйте!

ваш личный дневник