8 800 080 80 08
тегін қауырт желі
04.06.2016

Қант диабеті мен жазғы демалыс

ҚД диабетиктерге тұрақты еселену болғанда, жазғы жағажайлық демалыс қарсы көрсетілмеген. Әрине, теңіз жаққа бармас бұрын, өзіңнің емдеуші дәрігеріңмен кеңесу керек болады, әрі мүмкіндігінше, дерматологтың кеңесін алу керек болады. Егер де дәрігерлер рұқсатын беретін болса, жолға жинала беруге болады.

Қобдишада нендей нәрселер болуы керек

  • Дәрігердің өзі тағайындаған қантты азайтатын препараттар (гипогликемиялық әрекеттер). Егер де инсулиндік терапия инъекцияларға арналған шприцтер мен инсулиннің өзі тағайындалған болса, – бұл жол сапарына апаратын сөмкеге ең алдымен салынатын нәрселер.
  • Жұмсақ ішті өткізетін құралдар. Ұзақ іш қатуына ешқашан да жол бермеу керек: олар ішекті жарақаттай алады, ал диабет кезінде кез келген сызаттар мен жыртылыстар әзер жазылады ғой.
  • Жарақаттарды, шамалы сызаттарды және т.б.жерлерді өңдеуге әрі жазылуы үшін арналған антибактериалық және антисептикалық заттар
  • Сіз үнемі қабылдап отыратын дәрілер (созылмалы ілеспе дерттер болғанда): дәрігердің тағайындаған «қысым таблеткалары», гормоналдық, кардиологиялық препараттар мен өзгелері.
  • Күннен қорғайтын көзілдірік. Диабет, басқа біреу ретінде, сіз тікелей күн сәулелерінің ұзақ әсерінен көз қорғауға қажет. сетчатки Күйіп қалу микрожарақат аян, ретинопатия және басқа да ауыр асқынулар айтарлықтай нашарлауына әкелуі мүмкін.

Күннен қорғайтын крем (қорғанысы SPF 15 және жоғары). Мойынды, құлақтарды, башпайларды қоса алғанда, түгел денені креммен жағып шығу керек болады. Максималды эффектісі үшін үйден көшеге шықпастан жарты сағат бұрын жағып алып, оны жақсылап сіңдіру керек. Крем әр шомылған сайын жағылады, әрі күннің көзінде болған 2 сағат сайын жағылып отырады.

Күнен қорғайтын спрейлер мен кремдерді ерекше мұқият таңдау керек. Солардың барлығы да дәрілерді қабылдаумен үйлесе бермейді. Препараттың фотосенсебилизациялануын болдырмас үшін дәрігермен тағы бір рет кеңесіп алуды ұсынамыз.

Бас киім кию міндетті. Жылу өтуді және күннің өтуін тіпті абсолюттік дені сау адамдардың өзі әзер көтереді, ал қант диабеті бар жандар тіпті екі еселеп қорғануға тура келеді. Аяқ-киімді де саналы түрде таңдаған жөн. Ол жағажайда немесе «флип-Вьетнамки»-Вьетнамки киюге келеді деп түсiнiледi, бірақ ашық аяқ керзі қалдырған жөн. Қант диабеті кезінде теріңізді аса сезімтал болып, және аяқ кез келген зиян айтарлықтай асқынулардың әкелуі мүмкін. Дымқыл малтатас және құм кәріптас туралы жалаң аяқ жүре азғыруларға қарсы, аяқ жоқ жағажайда жүре бермеңіз. Ауызға қабылдау режимін орындаңыз, сіз диетологтың өзімен рұқсат етілген ғана тағамдарды жейсіз. Сіз «өмірден бәрін алуға» тырыспаңыз, өзіңіз қамқорлық жасаңыз!

Қайда жүрсеңіз де, өзіңізбен бірге глюкометр мен глюкометрге арналған тест-жолақтар «Сателлит Экспресс» болсын. Осылайша Сіз кез келген жағдайда қандағы қанттың деңгейін бақылап отыра аласыз.


Тізіміне оралу


Пікірлер

Түсініктеме үшін кіріңіз